迁徙：
　　宓姓是古老而又罕见的姓氏，早期主要在河南、山东活动，并在平昌郡<今山东安丘一带>形成宓氏望族。
如今在浙江、湖北、山东、北京等地偶有所见。
目前宓姓人口没有进入全国前三百位。